Saúde da alma

O medo é uma emoção primária e universal, intrínseca à experiência humana. Em diferentes contextos, ele pode manifestar-se como uma resposta instintiva diante de uma ameaça real ou como um sentimento de angústia diante de algo indefinido ou irracional. Na psicanálise, o medo não é tratado apenas como uma reação superficial ou episódica, mas como um fenômeno complexo que envolve as camadas mais profundas da psique humana. A partir dessa perspectiva, o medo ganha uma nova compreensão, sendo visto não só como uma defesa contra o sofrimento, mas também como uma manifestação de conflitos internos. O Medo na Psicanálise: Mais do que uma Resposta Instintiva Sigmund Freud, o fundador da psicanálise, abordou o medo a partir da teoria do inconsciente, propondo que muitos medos não são reações diretas a estímulos externos, mas são oriundos de experiências reprimidas, conflitos internos e desejos não resolvidos. Para Freud, o medo pode ser um sinal de que o indivíduo está diante de um desejo o...

O trauma e a espiritualidade são temas profundamente conectados, especialmente quando se trata de como as pessoas enfrentam experiências dolorosas e como isso pode impactar sua jornada espiritual. Muitas vezes, o trauma pode afetar a visão de uma pessoa sobre si mesma, os outros e até mesmo a sua relação com o divino ou com a espiritualidade em geral. Como o trauma pode afetar a espiritualidade? 1. **Perda de fé ou crise espiritual**: O trauma pode abalar a fé de uma pessoa, especialmente quando ela se sente abandonada ou questiona o propósito de sofrer. Isso pode gerar uma crise existencial, onde a pessoa questiona se há algum sentido no sofrimento ou se existe um poder superior. 2. **Busca por cura e sentido**: Por outro lado, muitas pessoas buscam na espiritualidade uma maneira de processar o trauma. A prática religiosa ou espiritual pode ser uma fonte de consolo, permitindo que elas encontrem um sentido maior para a dor que experienciaram, ou até mesmo um caminho para a cura em...

A personagem Mel Monroe, interpretada por Alexandra Breckenridge na série Virgin River, é uma figura central que desperta curiosidade tanto pela sua jornada emocional quanto pelas complexas situações que enfrenta. Psicologicamente, Mel é retratada como uma mulher que, apesar de sua profissão como enfermeira e terapeuta, enfrenta uma série de desafios internos, lutando com traumas do passado, buscando equilíbrio emocional e tentando encontrar um propósito maior em sua vida. A análise psicológica de Mel Monroe envolve explorar suas motivações, seus conflitos internos e como ela se desenvolve ao longo da trama, com ênfase em temas como perda, recuperação e autodescoberta. Trauma e Perda: A Base do Conflito Psicológico de Mel Desde o início da série, é possível observar que Mel carrega um trauma significativo. Ela vivia em Los Angeles e estava casada com um homem com quem esperava uma vida plena, até que um evento devastador acontece: Mel perde seu marido em um acidente trágico, enqua...

Emoções e sentimentos são todos traços que compartilhamos como seres humanos. Aqueles interessados em explorar a diferença entre sentimentos e emoções – e entender a mente, o comportamento humano e as formas estratégicas de ajudar pacientes de saúde mental – geralmente completam programas avançados de estudo , como um mestrado em aconselhamento. Essa educação é necessária para compreender a diferença entre sentimentos e emoções a partir de uma perspectiva clínica. Vamos explorar essa diferença, juntamente com como as emoções podem afetar a vida diária de muitos indivíduos. Sentimentos versus Emoções Muitas pessoas usam os termos “sentimento” e “emoção” como sinônimos, mas não são intercambiáveis. Embora tenham elementos semelhantes, há uma diferença marcante entre sentimentos e emoções. Sentimentos . Tanto as experiências emocionais quanto as sensações físicas – como fome ou dor – trazem sentimentos. Os sentimentos são uma experiência consciente. Já as emoções não são conscientes; ...

O transtorno de estresse pós-traumático (TEPT) é um transtorno psiquiátrico que pode ocorrer em pessoas que passaram ou testemunharam um evento traumático, como um desastre natural, um acidente grave, um ato terrorista, guerra / combate ou estupro ou que foram ameaçadas de morte, tortura, violência de todas as espécies ou ferimentos graves. O TEPT começou a ser identificado durante os anos da Primeira Guerra Mundial, mas este transtorno não acontece apenas em veteranos de guerra. O TEPT pode ocorrer em todas as pessoas, de qualquer etnia, nacionalidade, nível sócio-econômico ou cultura e em qualquer idade. Pessoas este transtorno têm pensamentos e sentimentos intensos e perturbadores, relacionados à sua experiência, e que perduram por muito tempo após o término do evento traumático. Eles podem reviver o evento por meio de lembranças espontâneas ou pesadelos enquanto dormem; eles podem sentir tristeza, medo ou raiva; e podem se sentir distantes de outras pessoas por não achar que p...