Saúde da alma

Não é que as pessoas corajosas não tenham medo, mas uma pessoa corajosa continua a caminhar apesar do medo. O medo é uma emoção primária e todos nós sentimos isso. De fato, em muitas ocasiões, o medo nos ajuda e nos impede de ter problemas. É o medo que impede você de entrar em uma jaula de leões ou caminhar à noite por um bairro perigoso. No entanto, o medo às vezes nos limita demais, e é aí que temos que ser corajosos e superar o que quer que surja em nosso caminho. Vamos primeiro entender o medo. O medo é de dois tipos – autêntico e inautêntico. É autêntico quando alguém está segurando uma faca e você pode se machucar, mas é inautêntico quando você tem medo de falar com seu chefe. Portanto, o medo é bom quando o perigo é real, mas é apenas um fator limitante na maioria dos outros casos. Alguém com medo de rejeição pode não conseguir se aproximar daquela pessoa de quem gosta tanto. Outra pessoa que tem medo do fracasso rejeita aquele trabalho de que gosta tanto porque não se sente c