Saúde da alma

Não é interessante como ouvir uma música em particular pode trazer de volta uma memória especial ou fazer você se sentir feliz, calmo ou animado? As pessoas nascem com a capacidade de distinguir entre música e ruído. Nossos cérebros, na verdade, têm diferentes caminhos para processar diferentes partes da música, incluindo altura, melodia, ritmo e andamento. E, a música rápida pode realmente aumentar sua freqüência cardíaca, respiração e pressão arterial, enquanto música mais lenta tende a ter o efeito oposto. Embora os efeitos da música nas pessoas não sejam totalmente compreendidos, estudos mostram que, quando você ouve música ao seu gosto, o cérebro na verdade libera uma substância química chamada dopamina, que tem efeitos positivos no humor. A música pode nos fazer sentir emoções fortes, como alegria, tristeza ou medo - alguns concordarão que ela tem o poder de nos mover. Segundo alguns pesquisadores, a música pode até ter o poder de melhorar nossa saúde e bem-estar. Embora mais e