Saúde da alma

A religião e a espiritualidade estão enraizadas na tentativa de entender o significado da vida e, em alguns casos, como um relacionamento com um poder superior pode influenciar esse significado. Embora religião e espiritualidade sejam semelhantes em fundamentos, elas são muito diferentes na prática. A religião é um sistema de crenças organizado, enquanto a espiritualidade reside no indivíduo e no que ele pessoalmente acredita. Dentro da religião existe espiritualidade, mas se você tem espiritualidade, isso não significa necessariamente que você tenha religião. Tanto a religião quanto a espiritualidade podem ter um impacto positivo na saúde mental. De certa forma, eles causam o mesmo impacto. Por exemplo: tanto a religião quanto a espiritualidade podem ajudar uma pessoa a tolerar o estresse, gerando paz, propósito e perdão. Benefícios da religião para a saúde mental A religião dá às pessoas algo em que acreditar, fornece um senso de estrutura e normalmente oferece um grupo de pe

O Conselho Federal de Psicologia (CFP) cita em nota pública que  " não existe oposição entre Psicologia e religiosidade, pelo contrário, a Psicologia é uma ciência que reconhece que a religiosidade e a fé estão presentes na cultura e participam na constituição da dimensão subjetiva de cada um de nós. A relação dos indivíduos com o sagrado pode ser analisada pelo profissional, mas nunca imposto por ele às pessoas com os quais trabalha".  Alguns psicólogos caracterizaram as crenças religiosas como patológicas, vendo a religião como uma força social maligna que encoraja pensamentos irracionais e comportamentos ritualísticos. Apesar desta linha de pensamento de alguns psicólogos - e de incontáveis outras pessoas ao longo da história -  o domínio poderoso da religião sobre os humanos não é diminuído. A religião sobrevive e prospera por mais de 100.000 anos. Ela existe em todas as culturas, com mais de 85% da população mundial adotando algum tipo de crença religiosa. Os pesquisad