Saúde da alma

O climatério, que corresponde ao período de transição entre a fase reprodutiva e não reprodutiva da mulher, pode trazer uma série de mudanças físicas e emocionais. Durante essa fase, que inclui a perimenopausa e a menopausa, muitos experimentam alterações hormonais que podem afetar a saúde mental, incluindo variações no humor. A psicoterapia pode ajudar a compreender as questões emocionais e psíquicas por trás dos sintomas manifestados, incluindo as mudanças de humor no climatério. A mudança de humor pode ser resultado não apenas das flutuações hormonais, mas também de fatores psicossociais, culturais e históricos que podem ser explorados durante o processo terapêutico. É essencial escutar as angústias e os anseios que permeiam esta fase para entender o impacto das experiências passadas e inconscientes da mulher sobre sua vivência do climatério, reconhecendo que o envelhecimento e as mudanças de fase da vida podem evocar sentimentos de perda, insegurança, medo e até angústia em relaç...