Saúde da alma

A insegurança é um sentimento que pode surgir em diversas situações da vida e está profundamente ligada ao medo, à dúvida e à falta de confiança, tanto em si mesmo quanto no ambiente ao redor. No campo da psicologia, a insegurança pode ser entendida como um estado emocional em que o indivíduo sente que não tem controle sobre sua vida, suas habilidades ou sobre o que pode acontecer no futuro. Existem várias causas para a insegurança, como experiências passadas negativas, traumas, comparações sociais, baixa autoestima e até questões genéticas ou ambientais. A insegurança também pode ser exacerbada por fatores externos, como pressões sociais, familiares ou profissionais. Tipos de insegurança: Insegurança emocional : Relacionada ao medo de rejeição, abandono ou julgamento, e pode surgir especialmente em relacionamentos. Insegurança social : Sentimento de inadequação em situações sociais, como medo de se expor ou de não ser aceito. Insegurança profissional : Pode estar ligada ao medo ...

Quando se fala em criança ferida no contexto da psicologia da infância, geralmente está se referindo a traumas emocionais que podem ocorrer durante os primeiros anos de vida. Esses traumas podem ser causados por uma variedade de fatores, como: Abandono ou negligência: A falta de cuidados físicos e emocionais necessários para o desenvolvimento saudável pode criar feridas emocionais profundas. Abuso emocional, físico ou sexual: Qualquer tipo de abuso que uma criança experimente pode gerar danos significativos à sua autoestima e percepção de segurança. Perda significativa: A morte de um ente querido, o divórcio dos pais ou separações podem gerar traumas emocionais. Violência doméstica: Crescer em um ambiente onde há agressão, gritos ou conflitos intensos pode afetar a visão que a criança tem de si mesma e do mundo. Expectativas familiares e pressões externas: A criança pode se sentir inadequada se for constantemente comparada com outras, pressionada para atender a padrões irrealistas...