Não é que as pessoas corajosas não tenham medo, mas uma pessoa corajosa continua a caminhar apesar do medo. O medo é uma emoção primária e todos nós sentimos isso. De fato, em muitas ocasiões, o medo nos ajuda e nos impede de ter problemas. É o medo que impede você de entrar em uma jaula de leões ou caminhar à noite por um bairro perigoso. No entanto, o medo às vezes nos limita demais, e é aí que temos que ser corajosos e superar o que quer que surja em nosso caminho.
Vamos primeiro entender o medo. O medo é de dois tipos – autêntico e inautêntico. É autêntico quando alguém está segurando uma faca e você pode se machucar, mas é inautêntico quando você tem medo de falar com seu chefe. Portanto, o medo é bom quando o perigo é real, mas é apenas um fator limitante na maioria dos outros casos. Alguém com medo de rejeição pode não conseguir se aproximar daquela pessoa de quem gosta tanto. Outra pessoa que tem medo do fracasso rejeita aquele trabalho de que gosta tanto porque não se sente capaz. Em ambos os casos, ambas as pessoas estão falhando antes de começar. Eles ficaram paralisados de medo. Portanto, a coragem é nossa melhor força para superar os medos definitivamente. Portanto, ser corajoso significa mover-se, superar as circunstâncias e apostar que você pode superar a situação. Assim, sem coragem, não podemos ter sucesso ou aprender com nossos erros. A coragem nos permite mover, nos permite crescer. Além disso, assim que somos corajosos, tudo se torna um pouco mais fácil. Muito mais fácil do que se vivemos escondidos, paralisados pelo medo.
Bravura apesar do medo
Você pode ter passado por circunstâncias desagradáveis, seu medo pode ser muito grande e você pode não se sentir capaz de superá-lo. O fato é que as pessoas corajosas são as que têm mais medo, mas ousam superá-lo. Não é corajoso quem pega um avião sem medo de voar, pois não representa nenhum desafio. Para ser corajoso é preciso ter medo, é preciso querer continuar apesar disso. Para ser corajoso, primeiro você precisa ter medo. A grandeza do feito não importa para ver quão corajoso você foi, mas quão grande é o seu medo. Cada pessoa tem alguns medos e preocupações, ouvi-los e superá-los será o primeiro passo para ser mais corajoso.
Como ser corajoso
O primeiro passo para ser corajoso é saber do que você tem medo. Isso pode parecer muito simples, mas às vezes escondemos tanto do medo que acabamos nos enganando. Devemos ser sinceros e ter essa capacidade de introspecção que nos permite conhecer mais a nós mesmos e estar cientes de nossos medos, falhas e virtudes.Com isso em mente, a seguir estão as dicas para trabalhar em si mesmo para ser mais corajoso.
Seja aberto e honesto sobre seus medos
Um dos primeiros passos para ser mais corajoso é reconhecer o fato de que você não tem coragem em primeiro lugar! Para ser mais corajoso, você deve ser aberto e honesto sobre seus medos, como mencionamos anteriormente. Isso significa ser honesto consigo mesmo, bem como com os outros que estão perto de você. Quando se trata de ser honesto, é importante encarar os fatos.Normalmente, o medo é algo fantasioso e não há perigo real. Mas para nós, pode parecer real. Portanto, reconheça que o medo é um bloqueio mental que você tem e que precisa superar; não é algo que está lá fora no mundo físico.
Quando você souber que precisa ser corajoso, faça estas perguntas a si mesmo:
Do que você mais tem medo?
Por que você tem medo desse objeto, pessoa ou evento em particular?
O que você pode fazer para superar esse medo?
Depois de aceitar seus medos, você pode desenvolver uma estratégia para superá-los. Também é importante conversar com outras pessoas sobre seus medos. Seja honesto com eles sobre seus medos e deixe-os saber que você vai lutar contra eles, mas que você precisa de apoio extra para criar coragem para enfrentá-los. Às vezes, apenas uma pequena conversa pode levar a grandes resultados quando se trata de desenvolver suas habilidades e se tornar um indivíduo mais forte e corajoso.
Guie-se com o coração (o que você sente) e não com a mente condicionada (o que você pensa).
Lembre-se sempre que segurança não existe. Mesmo que você pense que tem uma vida segura e estável, a qualquer momento isso pode mudar. Então, quando você sentir o chamado para o novo (e isso acontece com todos nós), aceite-o com entusiasmo e siga-o em vez de esperar que a vida o obrigue a mudar devido a alguma circunstância adversa.
Concentre seus pensamentos no que você vai alcançar
O medo de perder o familiar ou o conhecido pode ser o maior obstáculo para tentar uma mudança na vida. Por exemplo, deixar um emprego estável ou uma suposta segurança financeira. O que acontece com sua mente é que ela te faz acreditar que o desconhecido não é melhor do que o que você conhece atualmente. No entanto, nosso sucesso e felicidade podem ser encontrados no desconhecido. Na realidade, nada está perdido quando você decide ser mais corajoso. Tudo o que aparentemente se perdeu na transição volta à sua vida com uma versão melhorada (estou falando por experiência própria). O que você vai perder são os medos, barreiras mentais e crenças limitantes que não são úteis para você.
Ser corajoso é conhecer a nós mesmos
Aproveite o tempo que for necessário para observar e reconhecer cada um de seus pontos fortes e quem você é como pessoa. Além de ver, os aspectos que você pode precisar para seu crescimento pessoal e aumentar a coragem.
Disciplina é essencial para ser corajoso
Seja uma pessoa disciplinada, pois para se tornar mais corajoso é importante trabalhar a disciplina pessoal. Ao enfrentar nossos medos, você deve se responsabilizar quando tropeçar e recuar (se necessário). Uma pessoa disciplinada pode entender o que espera alcançar e determinar cada um de seus objetivos. Agir com ousadia e correr maiores riscos requer autodisciplina e, assim, sair com sucesso da zona de conforto. Através da disciplina, você pode entender seus objetivos e alcançá-los. Na medida em que trabalharmos nossa confiança e agirmos com coragem, será mais fácil enfrentar o fracasso. Você provavelmente será capaz de enfrentar oposição e adversidade. Aprenda a defender o que você acredita e enfrentar contratempos. Essa é mais uma dica para ser corajoso diariamente. Com disciplina, você pode manter o foco em alcançar seus objetivos, enfrentar seus medos e ser uma pessoa mais corajosa.
Vamos primeiro entender o medo. O medo é de dois tipos – autêntico e inautêntico. É autêntico quando alguém está segurando uma faca e você pode se machucar, mas é inautêntico quando você tem medo de falar com seu chefe. Portanto, o medo é bom quando o perigo é real, mas é apenas um fator limitante na maioria dos outros casos. Alguém com medo de rejeição pode não conseguir se aproximar daquela pessoa de quem gosta tanto. Outra pessoa que tem medo do fracasso rejeita aquele trabalho de que gosta tanto porque não se sente capaz. Em ambos os casos, ambas as pessoas estão falhando antes de começar. Eles ficaram paralisados de medo. Portanto, a coragem é nossa melhor força para superar os medos definitivamente. Portanto, ser corajoso significa mover-se, superar as circunstâncias e apostar que você pode superar a situação. Assim, sem coragem, não podemos ter sucesso ou aprender com nossos erros. A coragem nos permite mover, nos permite crescer. Além disso, assim que somos corajosos, tudo se torna um pouco mais fácil. Muito mais fácil do que se vivemos escondidos, paralisados pelo medo.
Bravura apesar do medo
Você pode ter passado por circunstâncias desagradáveis, seu medo pode ser muito grande e você pode não se sentir capaz de superá-lo. O fato é que as pessoas corajosas são as que têm mais medo, mas ousam superá-lo. Não é corajoso quem pega um avião sem medo de voar, pois não representa nenhum desafio. Para ser corajoso é preciso ter medo, é preciso querer continuar apesar disso. Para ser corajoso, primeiro você precisa ter medo. A grandeza do feito não importa para ver quão corajoso você foi, mas quão grande é o seu medo. Cada pessoa tem alguns medos e preocupações, ouvi-los e superá-los será o primeiro passo para ser mais corajoso.
Como ser corajoso
O primeiro passo para ser corajoso é saber do que você tem medo. Isso pode parecer muito simples, mas às vezes escondemos tanto do medo que acabamos nos enganando. Devemos ser sinceros e ter essa capacidade de introspecção que nos permite conhecer mais a nós mesmos e estar cientes de nossos medos, falhas e virtudes.Com isso em mente, a seguir estão as dicas para trabalhar em si mesmo para ser mais corajoso.
Seja aberto e honesto sobre seus medos
Um dos primeiros passos para ser mais corajoso é reconhecer o fato de que você não tem coragem em primeiro lugar! Para ser mais corajoso, você deve ser aberto e honesto sobre seus medos, como mencionamos anteriormente. Isso significa ser honesto consigo mesmo, bem como com os outros que estão perto de você. Quando se trata de ser honesto, é importante encarar os fatos.Normalmente, o medo é algo fantasioso e não há perigo real. Mas para nós, pode parecer real. Portanto, reconheça que o medo é um bloqueio mental que você tem e que precisa superar; não é algo que está lá fora no mundo físico.
Quando você souber que precisa ser corajoso, faça estas perguntas a si mesmo:
Do que você mais tem medo?
Por que você tem medo desse objeto, pessoa ou evento em particular?
O que você pode fazer para superar esse medo?
Depois de aceitar seus medos, você pode desenvolver uma estratégia para superá-los. Também é importante conversar com outras pessoas sobre seus medos. Seja honesto com eles sobre seus medos e deixe-os saber que você vai lutar contra eles, mas que você precisa de apoio extra para criar coragem para enfrentá-los. Às vezes, apenas uma pequena conversa pode levar a grandes resultados quando se trata de desenvolver suas habilidades e se tornar um indivíduo mais forte e corajoso.
Guie-se com o coração (o que você sente) e não com a mente condicionada (o que você pensa).
Lembre-se sempre que segurança não existe. Mesmo que você pense que tem uma vida segura e estável, a qualquer momento isso pode mudar. Então, quando você sentir o chamado para o novo (e isso acontece com todos nós), aceite-o com entusiasmo e siga-o em vez de esperar que a vida o obrigue a mudar devido a alguma circunstância adversa.
Concentre seus pensamentos no que você vai alcançar
O medo de perder o familiar ou o conhecido pode ser o maior obstáculo para tentar uma mudança na vida. Por exemplo, deixar um emprego estável ou uma suposta segurança financeira. O que acontece com sua mente é que ela te faz acreditar que o desconhecido não é melhor do que o que você conhece atualmente. No entanto, nosso sucesso e felicidade podem ser encontrados no desconhecido. Na realidade, nada está perdido quando você decide ser mais corajoso. Tudo o que aparentemente se perdeu na transição volta à sua vida com uma versão melhorada (estou falando por experiência própria). O que você vai perder são os medos, barreiras mentais e crenças limitantes que não são úteis para você.
Ser corajoso é conhecer a nós mesmos
Aproveite o tempo que for necessário para observar e reconhecer cada um de seus pontos fortes e quem você é como pessoa. Além de ver, os aspectos que você pode precisar para seu crescimento pessoal e aumentar a coragem.
Disciplina é essencial para ser corajoso
Seja uma pessoa disciplinada, pois para se tornar mais corajoso é importante trabalhar a disciplina pessoal. Ao enfrentar nossos medos, você deve se responsabilizar quando tropeçar e recuar (se necessário). Uma pessoa disciplinada pode entender o que espera alcançar e determinar cada um de seus objetivos. Agir com ousadia e correr maiores riscos requer autodisciplina e, assim, sair com sucesso da zona de conforto. Através da disciplina, você pode entender seus objetivos e alcançá-los. Na medida em que trabalharmos nossa confiança e agirmos com coragem, será mais fácil enfrentar o fracasso. Você provavelmente será capaz de enfrentar oposição e adversidade. Aprenda a defender o que você acredita e enfrentar contratempos. Essa é mais uma dica para ser corajoso diariamente. Com disciplina, você pode manter o foco em alcançar seus objetivos, enfrentar seus medos e ser uma pessoa mais corajosa.
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