As mídias sociais e nossa saúde mental

Aqui temos uma contribuição sobre como as mídias sociais podem afetar nossa saúde mental

Como o uso de aplicativos de interação social pode ser benéfico ou maléfico para nossa saúde mental? Veja também quais os fatores nos levam a angústias com o uso excessivo e quando procurar ajuda.

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A palavra empatia tem por definição ser a capacidade de se identificar com outra pessoa, de sentir o que ela sente e de querer o que ela quer. Em resumo, poderíamos dizer que ter empatia é se colocar no lugar do outro. Ao pesquisar historicamente o uso da palavra empatia, encontramos na literatura psicológica a palavra inglesa Empathy sendo usada em 1909 pelo psicólogo inglês Edward Tichener, qua a retirou do termo alemão Einfühlung . Esta palavra por sua vez apareceu na estética, em 1903, com psicólogo alemão Theodor Lipps. Então, temos uma palavra que há mais de 100 anos aparece no vocabulário nosso, porém ainda não é totalmente reconhecida na forma de atuar das pessoas. Como assim? Bom, se pela definicão acima, a empatia é conseguir se colocar no lugar do outro, temos uma interação social de identificação. Aparentemente seria fácil ter compaixão, sentir o que o outro sente, compreender os sentimentos e o sofrimento do próximo, mas nem sempre esta é a realidade. A empatia pod

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Ghosting: quando a pessoa desparece sem motivos de sua vida

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