As mídias sociais e nossa saúde mental

Aqui temos uma contribuição sobre como as mídias sociais podem afetar nossa saúde mental

Como o uso de aplicativos de interação social pode ser benéfico ou maléfico para nossa saúde mental? Veja também quais os fatores nos levam a angústias com o uso excessivo e quando procurar ajuda.

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O Carnaval e a Psicologia: Reflexões sobre a Identidade, Liberação e Expressão Emocional

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Como entender o trauma a partir de um olhar espiritual?

O trauma e a espiritualidade são temas profundamente conectados, especialmente quando se trata de como as pessoas enfrentam experiências dolorosas e como isso pode impactar sua jornada espiritual. Muitas vezes, o trauma pode afetar a visão de uma pessoa sobre si mesma, os outros e até mesmo a sua relação com o divino ou com a espiritualidade em geral. Como o trauma pode afetar a espiritualidade? 1. **Perda de fé ou crise espiritual**: O trauma pode abalar a fé de uma pessoa, especialmente quando ela se sente abandonada ou questiona o propósito de sofrer. Isso pode gerar uma crise existencial, onde a pessoa questiona se há algum sentido no sofrimento ou se existe um poder superior. 2. **Busca por cura e sentido**: Por outro lado, muitas pessoas buscam na espiritualidade uma maneira de processar o trauma. A prática religiosa ou espiritual pode ser uma fonte de consolo, permitindo que elas encontrem um sentido maior para a dor que experienciaram, ou até mesmo um caminho para a cura em...

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