Pular para o conteúdo principal

Crescer nas adversidades - a metáfora da lagosta

A lagosta cresce formando e largando uma série de cascas duras, protectoras. Cada vez que ela se expande, de dentro para fora, a casca confinante tem de ser mudada. A lagosta fica exposta e vulnerável até que, com o tempo, um novo revestimento vem substituir o antigo.

A cada passagem de um estágio de crescimento humano para outro, também temos de mudar a nossa estrutura de protecção. Ficamos expostos e vulneráveis, mas também efervescentes e capazes de nos estendermos de modo antes ignorado. Essas mudanças de pele podem durar vários anos. Entretanto, se sairmos, de cada uma dessas passagens, entramos num período mais prolongado e mais estável, no qual podemos esperar relativa tranquilidade e uma sensação de reconquista de equilíbrio.

A lagosta é um animal mole, que vive dentro de uma concha rígida, essa casca grossa não se expande. Sendo assim, como a lagosta pode crescer? A medida que ela cresce, essa concha fica muito apertada. A lagosta então, se sente sob pressão, é desconfortável... Por isso, ela vai para debaixo das pedras para se proteger de predadores, se liberta da casca e produz uma nova.

E, novamente, quando ela crescer, essa casca ficará apertada e ela volta para debaixo das pedras e repete o mesmo processo várias vezes. O estímulo para que a lagosta possa crescer é que ELA SE SENTE DESCONFORTÁVEL! Se as lagostas tivessem médicos, que passassem a elas remédios para aliviar o desconforto,tudo ficaria bem, ela nunca sairia da conha e ela NUNCA CRESCERIA! Esse texto mostra através da lagosta como TEMPOS DE ESTRESSE SÃO MOMENTOS QUE POSSIBILITAM O CRESCIMENTO!

Quais são as dificuldades que você tem enfrentado? Seria possível usar essa situação para aprender com ela? É na adversidade, principalmente fora da zona de conforto, que podemos crescer e de forma mais sólida!

Comentários

Postagens mais visitadas deste blog

O Carnaval e a Psicologia: Reflexões sobre a Identidade, Liberação e Expressão Emocional

O Carnaval é uma das festas mais emblemáticas e celebradas no Brasil, reconhecido mundialmente por suas cores vibrantes, danças animadas e um ambiente de descontração e alegria. Porém, além de ser um evento cultural e social, o Carnaval também apresenta aspectos profundamente ligados à psicologia humana. Durante essa festividade, as pessoas se entregam a uma experiência coletiva de liberdade, descontração e, muitas vezes, até de transformação pessoal. Neste artigo, exploraremos como o Carnaval pode ser compreendido sob a ótica psicológica, destacando seus impactos nas emoções, na identidade e no comportamento coletivo. A Libertação das Normas Sociais No contexto do Carnaval, há uma suspensão temporária das regras sociais que normalmente regulam os comportamentos. A psicologia social já abordou como as normas sociais influenciam nossas atitudes, comportamentos e interações. Durante o Carnaval, muitas dessas normas são suavizadas, o que cria um ambiente mais permissivo. A fantasia,...

Mecanismo de Defesa: Introjeção

A introjeção é um mecanismo de defesa psíquica descrito pela psicanálise, que envolve a internalização de valores, crenças, normas ou sentimentos de outras pessoas, geralmente figuras significativas como pais, professores ou outras autoridades, de forma inconsciente. Essa internalização pode acontecer em resposta a experiências emocionais, influências externas ou contextos que ameaçam a identidade do indivíduo. O Conceito de Introjeção Na psicanálise, a introjeção é entendida como uma forma de defesa do ego diante de um conflito ou ansiedade interna. O conceito foi originalmente formulado por Melanie Klein, psicanalista que teorizou os mecanismos de defesa como formas de lidar com tensões emocionais. Para Klein, a introjeção é o processo em que a pessoa assimila aspectos do mundo externo, como os sentimentos e pensamentos de figuras importantes, e os incorpora como se fossem suas próprias ideias e sentimentos. Essa incorporação pode ser saudável em alguns casos, como quando o indi...

A Literatura Psicológica de Machado de Assis: Análise das Complexidades Humanas

Machado de Assis é amplamente reconhecido como um dos maiores escritores da literatura brasileira e, especialmente, por sua habilidade única em explorar a psique humana. Sua obra é marcada por uma profunda compreensão da psicologia dos personagens, refletindo questões existenciais, morais e sociais de seu tempo. A literatura psicológica em Machado de Assis não é apenas uma característica do autor, mas também uma marca registrada de sua escrita, que vai além das convenções de sua época e antecipa temas e abordagens que mais tarde seriam desenvolvidos pelos psicólogos e filósofos modernos. A Formação Psicológica dos Personagens Os personagens machadianos são frequentemente apresentados de forma ambígua e contraditória, refletindo a complexidade da natureza humana. Em obras como Dom Casmurro, Memórias Póstumas de Brás Cubas e Quincas Borba, o autor constrói seus protagonistas com uma sensibilidade ímpar, explorando suas motivações internas, seus conflitos e dilemas existenciais. Em ...