JANEIRO BRANCO: falar para sua saúde mental

A campanha Janeiro Branco é uma iniciativa organizada por psicólogos, criada em 2014, com a finalidade de levar a toda população e autoridades a importância dos cuidados com a saúde mental.

Nos últimos anos, os dados fornecidos pela Organização Mundial de Saúde mostram as crescentes taxas de casos de suicídios, depressão e ansiedade. O mês de janeiro foi estrategicamente escolhido por ser um mês de maior introspecção, no qual as pessoas aproveitam para refletir, avaliar e planejar suas vidas.

A campanha busca mostrar às pessoas que elas podem se comprometer com a construção de uma vida mais feliz para si mesma, entendendo o que sente e escolhendo o que fazer, para assim chegar ao autoconhecimento.

Quem Cuida Da Mente, Cuida Da Vida!

Consciente dessa verdade, toda a humanidade entenderá a importância de ações sociais, de intervenções adequadas, de políticas públicas, de orientações didáticas e da constante circulação de conhecimentos a respeito das temáticas sobre Saúde Mental. O mundo precisa de um pacto pela Saúde Mental!

Encoraje-se e habitue-se a falar sobre seus sentimentos!

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