Em 1954, o psicólogo Julian Rotter sugeriu que nosso comportamento era controlado por recompensas e punições . As consequências de nossas ações ajudaram a determinar nossas crenças sobre os resultados prováveis de comportamentos futuros.
Nossa antecipação de determinados resultados influencia nossos comportamentos e atitudes . Em outras palavras, é mais provável que um indivíduo persiga um objetivo se tiver sido recompensado por esforços semelhantes no passado e acreditar que pode influenciar suas chances de sucesso futuro.O locus de controle interno é frequentemente usado como sinônimo de "autodeterminação" e "agência pessoal". Algumas pesquisas sugerem que os homens tendem a ter um locus de controle interno maior do que as mulheres, enquanto outros sugerem o contrário: que as mulheres têm maior locus de controle interno em comparação. Outras pesquisas relatam uma mudança para um locus de controle mais interno à medida que as pessoas envelhecem.
Especialistas descobriram que, em geral, as pessoas com um locus de controle interno tendem a se sair melhor. No entanto, também é importante lembrar que o locus de controle interno nem sempre é igual a "bom" e o locus de controle externo nem sempre é igual a "ruim".
Em alguns contextos, ter um locus de controle externo pode ser uma coisa boa, especialmente quando uma situação representa uma ameaça à autoestima ou está genuinamente fora do controle de uma pessoa.
Por exemplo, uma pessoa que perde um jogo esportivo pode se sentir deprimida ou ansiosa se tiver um forte locus de controle interno. Se essa pessoa pensar: "Sou ruim nos esportes e não me esforço o suficiente", ela pode permitir que a perda afete sua auto-imagem e se sinta estressada em jogos futuros.
No entanto, se essa pessoa tiver um foco externo durante essas situações ("Tivemos azar de ser combinado com um time tão forte" ou "O sol estava nos meus olhos!"), provavelmente se sentirá mais relaxado e menos estressado.
Você tem um locus de controle externo ou interno?
Onde está o seu locus de controle no continuum? Leia as afirmações abaixo e selecione o conjunto que melhor descreve sua visão da vida.
Perspectiva 1
Muitas vezes sinto que tenho pouco controle sobre minha vida e o que acontece comigo.
As pessoas raramente recebem o que merecem.
Não vale a pena estabelecer metas ou fazer planos porque muitas coisas podem acontecer fora do meu controle.
A vida é um jogo de azar.
Os indivíduos têm pouca influência sobre os eventos do mundo.
Se as afirmações acima refletem melhor sua visão sobre a vida, você provavelmente tende a ter um locus de controle externo.
Perspectiva 2
Se você trabalhar duro e se comprometer com um objetivo, você pode conseguir qualquer coisa.
Não existe destino.
Se você estudar muito e estiver bem preparado, poderá se sair bem nos exames.
Sorte tem pouco a ver com sucesso; é principalmente uma questão de dedicação e esforço.
A longo prazo, as pessoas tendem a conseguir o que merecem na vida.
Se as afirmações acima refletem melhor sua visão da vida, então você provavelmente tem um locus de controle interno. Se as afirmações acima refletem melhor sua visão da vida, então você provavelmente tem um locus de controle interno.
Nossa antecipação de determinados resultados influencia nossos comportamentos e atitudes . Em outras palavras, é mais provável que um indivíduo persiga um objetivo se tiver sido recompensado por esforços semelhantes no passado e acreditar que pode influenciar suas chances de sucesso futuro.O locus de controle interno é frequentemente usado como sinônimo de "autodeterminação" e "agência pessoal". Algumas pesquisas sugerem que os homens tendem a ter um locus de controle interno maior do que as mulheres, enquanto outros sugerem o contrário: que as mulheres têm maior locus de controle interno em comparação. Outras pesquisas relatam uma mudança para um locus de controle mais interno à medida que as pessoas envelhecem.
Especialistas descobriram que, em geral, as pessoas com um locus de controle interno tendem a se sair melhor. No entanto, também é importante lembrar que o locus de controle interno nem sempre é igual a "bom" e o locus de controle externo nem sempre é igual a "ruim".
Em alguns contextos, ter um locus de controle externo pode ser uma coisa boa, especialmente quando uma situação representa uma ameaça à autoestima ou está genuinamente fora do controle de uma pessoa.
Por exemplo, uma pessoa que perde um jogo esportivo pode se sentir deprimida ou ansiosa se tiver um forte locus de controle interno. Se essa pessoa pensar: "Sou ruim nos esportes e não me esforço o suficiente", ela pode permitir que a perda afete sua auto-imagem e se sinta estressada em jogos futuros.
No entanto, se essa pessoa tiver um foco externo durante essas situações ("Tivemos azar de ser combinado com um time tão forte" ou "O sol estava nos meus olhos!"), provavelmente se sentirá mais relaxado e menos estressado.
Você tem um locus de controle externo ou interno?
Onde está o seu locus de controle no continuum? Leia as afirmações abaixo e selecione o conjunto que melhor descreve sua visão da vida.
Perspectiva 1
Muitas vezes sinto que tenho pouco controle sobre minha vida e o que acontece comigo.
As pessoas raramente recebem o que merecem.
Não vale a pena estabelecer metas ou fazer planos porque muitas coisas podem acontecer fora do meu controle.
A vida é um jogo de azar.
Os indivíduos têm pouca influência sobre os eventos do mundo.
Se as afirmações acima refletem melhor sua visão sobre a vida, você provavelmente tende a ter um locus de controle externo.
Perspectiva 2
Se você trabalhar duro e se comprometer com um objetivo, você pode conseguir qualquer coisa.
Não existe destino.
Se você estudar muito e estiver bem preparado, poderá se sair bem nos exames.
Sorte tem pouco a ver com sucesso; é principalmente uma questão de dedicação e esforço.
A longo prazo, as pessoas tendem a conseguir o que merecem na vida.
Se as afirmações acima refletem melhor sua visão da vida, então você provavelmente tem um locus de controle interno. Se as afirmações acima refletem melhor sua visão da vida, então você provavelmente tem um locus de controle interno.
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